保险公司先承诺支付但要求我先行垫付，如果不

首先，您有权要求保险公司明确说明不垫付的原因。若不合理，可依法处理。法律依据：《保险法》规定，保险公司应及时履行赔偿义务，不合理拒绝赔付或拖延，将承担法律责任。不及时处理，可能影响您的合法权益及造成经济损失。
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分情况处理：1.若保险公司理由合理，如确需你先行垫付且后续会报销，你可考虑接受并按流程操作。2.若保险公司无理拒绝垫付，你可先书面要求其说明原因，并保留证据。同时，可向保监会投诉，请求介入调解。3.若投诉无效，准备好相关证据，通过法律途径起诉保险公司，要求其履行赔偿义务，并索赔因此造成的损失。
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常见的处理方式有与保险公司协商、向保监会投诉及提起诉讼。您应先尝试与保险公司沟通协商；若协商无果，可向保监会投诉；仍无法解决时，可考虑通过法律途径起诉。选择处理方式时，需根据具体情况及个人诉求决定。